A bicicletas ergométricas vertical é um equipamento fitness popular que muitas pessoas usam para se exercitar e queimar calorias em casa.
Este tipo de bicicleta ergométrica vertical possui um design ergonômico que permite um treino confortável e eficaz.
A vertical é projetada para imitar o movimento de pedalar em uma bicicleta ao ar livre, mas com uma postura vertical, o que torna o exercício menos estressante para as costas e pescoço.
Além disso, este tipo de bicicleta é uma opção de baixo impacto para quem sofre de dores nas articulações, como joelho e joelho, pois reduz a pressão nessas áreas.
O tipo de treinamento em bicicleta ergométrica vertical pode melhorar a saúde cardiovascular, aumentar a resistência e força muscular e auxiliar na perda de peso. O exercício em bicicleta vertical também pode ajudar a melhorar a saúde mental e reduzir o estresse.
Os modelos verticais estão disponíveis em várias configurações e modelos diferentes. Eles oferecem recursos como monitoramento de frequência cardíaca, programas de treinamento pré-programados e até mesmo telas LCD integradas para acompanhar o progresso do treino.
Navegue pelo artigo:
No entanto, é importante lembrar que a eficácia do treino em bicicleta ergométrica vertical depende de uma combinação de intensidade, duração e frequência do treinamento. É essencial criar um plano de treinamento que inclua sessões regulares para obter os melhores resultados.
Portanto, as bicicletas ergométricas são uma opção de baixo impacto e eficaz para quem busca melhorar a saúde cardiovascular, aumentar a resistência e força muscular e perder peso.
Com diferentes modelos e recursos disponíveis, é importante escolher a bicicleta vertical que melhor atenda às necessidades e objetivos individuais de cada pessoa.
Como escolher a melhor bicicleta ergométrica?
Escolher a bicicleta ergométrica certa é uma decisão crucial para quem busca uma forma eficaz de exercício em casa. Com tantas opções disponíveis, aqui estão algumas dicas para orientar sua escolha:
Tipo de Bicicleta: Vertical ou Horizontal?
Decida entre uma bicicleta ergométrica vertical ou horizontal. A vertical é mais compacta, ideal para espaços pequenos, enquanto a horizontal oferece um formato mais confortável e relaxado.
Espaço Disponível: Meça e Planeje
Considere o espaço em sua casa destinado à bicicleta. Meça o local exato onde pretende colocá-la para garantir que ela se encaixe sem problemas, levando em conta também o espaço necessário para sua movimentação.
Capacidade de Peso: Verifique a Adequação
Verifique a capacidade de peso da bicicleta ergométrica para garantir que seja adequada ao seu peso corporal. Escolher um modelo com uma margem de peso superior pode oferecer maior durabilidade e estabilidade.
Monitor e Controles: Informações Importantes
Confira os controles do monitor. Escolha modelos que forneçam informações essenciais, como velocidade, distância, calorias queimadas e pulsação. Monitores intuitivos facilitam o acompanhamento do seu progresso durante os treinos.
Recursos Extras: Personalize sua Experiência
Considere recursos extras que podem aprimorar sua experiência de treino, como programas de treinamento pré-definidos, opções de resistência ajustável, assentos adaptáveis e sistemas de monitoramento cardíaco. Avalie se esses recursos são importantes para atender às suas necessidades específicas.
Preço e Orçamento: Estabeleça Limites
Defina um orçamento antes de iniciar a busca. Lembre-se de que os preços podem variar conforme os recursos e a qualidade da bicicleta. Encontre um equilíbrio entre custo e benefício que se alinhe às suas expectativas.
Quais os Benefícios de ter uma Bicicleta Ergométrica Vertical em Casa
Manter-se em forma e saudável é uma preocupação crescente para muitas pessoas, especialmente aquelas com horários ocupados e sem muito tempo para ir à academia ou praticar exercícios ao ar livre. É aqui que a bicicleta ergométrica em casa pode ser uma ótima opção.
Além de ser uma maneira conveniente de se controlar, ela oferece uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar.
Melhora a Saúde Cardiovascular
A bicicleta ergométrica vertical é um excelente exercício aeróbico que ajuda a melhorar a saúde cardiovascular. Ela pode aumentar a resistência e melhorar a circulação sanguínea, ansiedade ou risco de doenças cardíacas. Também ajuda a controlar a pressão arterial, o colesterol e o açúcar no sangue.
Ajuda na Perda de Peso
A bicicleta ergométrica é uma forma eficaz de queimar calorias, especialmente se você usar uma intensidade moderada a alta durante uma sessão de treinos. Uma hora de pedalada pode queimar de 400 a 600 calorias, dependendo da sua intensidade de treino. Isso ajuda a reduzir o excesso de gordura corporal e a manter um peso saudável.
Força os Músculos
Pedalar em uma bicicleta ergométrica vertical trabalha principalmente os músculos das pernas, mas também pode fortalecer o abdômen, as costas e os braços, dependendo da sua posição e resistência. Ela é uma ótima opção para quem deseja tonificar os músculos sem sobrecarregar as articulações.
Reduz o Estresse e a Ansiedade
O exercício físico é uma ótima maneira de reduzir o estresse e a ansiedade, liberando endorfinas no cérebro que causam uma sensação de bem-estar. Pedalar em uma bicicleta ergométrica em casa é uma maneira conveniente de obter esses benefícios sem precisar sair de casa.
Melhora a Qualidade do Sono
Exercitar-se regularmente pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, tornando-o mais profundo e reparador. Isso é importante para uma saúde geral e bem-estar, pois o sono adequado ajuda a reduzir o risco de doenças crônicas, como diabetes e obesidade.
Fácil de usar e Conveniente
Ter uma bicicleta ergométrica em casa é conveniente, pois você pode usá-la a qualquer hora do dia ou da noite, independentemente do clima ou da estação do ano. É fácil de usar e pode ser ajustado para atender às suas necessidades e objetivos de treino.
Portanto, ter bicicleta ergométrica em casa é uma maneira fácil, conveniente e eficaz de melhorar a saúde cardiovascular, ajudar na perda de peso, fortalecer os músculos, reduzir o estresse e a ansiedade e melhorar a qualidade do sono.
Ela oferece uma maneira fácil de se manter-se em forma e saudável, sem sair de casa. Se você está procurando uma maneira eficaz e conveniente de se controlar, considere adquirir uma, confira mais detalhes abaixo dos melhores modelos.
Confira as Top 10 Bicicletas Ergométricas Vertical do Mercado
Investir em uma bicicleta ergométrica vertical pode transformar sua rotina de exercícios, proporcionando uma alternativa eficiente e confortável para manter-se em forma no conforto de sua casa. Com tantas opções disponíveis no mercado, pode ser difícil decidir qual é a melhor para você.
Pensando nisso, a equipe da Melhor dos Guias preparou uma seleção das melhores bicicletas ergométricas verticais, levando em consideração conforto, durabilidade, tecnologia e custo-benefício.
Confira abaixo nossas recomendações:
1 – Kikos 3015
A bicicleta ergométrica vertical Kikos 3015 é um equipamento de ginástica com diversas configurações e recursos, projetado para oferecer um treino eficiente e confortável. O equipamento é fabricado pela Kikos, uma das principais marcas de equipamentos de ginástica do Brasil.
O Kikos 3015 possui um sistema de resistência magnética, que permite ajustar a intensidade do treino de forma suave e silenciosa. O equipamento possui 8 níveis de resistência, que podem ser facilmente ajustados por meio de um botão no painel de controle.
O painel de controle da bicicleta Kikos 3015 é simples e fácil de usar, exibindo informações sobre o tempo de treino, a distância percorrida, a velocidade, as calorias queimadas e a frequência cardíaca. A bicicleta também possui sensores de frequência cardíaca nos guias, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
O assento da bicicleta é ajustável em altura e profundidade, permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, proporcionando mais estabilidade e segurança durante o treino.
A Kikos 3015 é compacta e fácil de guardar, com rodinhas para facilitar a movimentação do equipamento. A bicicleta possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que proporciona durabilidade e resistência contra a corrosão.
Portanto, a bicicleta Kikos 3015 é uma excelente opção para quem busca um equipamento de ginástica versátil, confortável e fácil de usar em casa. Com sua resistência magnética, painel de controle intuitivo e ajustes personalizáveis, a Kikos 3015 é uma ótima escolha para quem quer melhorar a saúde e o treino físico.
Atributos
Peso Suportado: 80kg
Tipo de Resistência: Mecânica
Níveis de Resistência: 6
Funções do Painel: Tempo do exercício, Velocidade, Distância, Calorias
Dimensões: 77x50x101cm
2 – Dream Fitness EX450
Dream Fitness EX450 é um equipamento de ginástica que oferece recursos avançados para um treino eficiente e confortável. Fabricada pela Dream Fitness, marca de renome na indústria de equipamentos de ginástica, a EX450 é um equipamento de alta qualidade.
A Dream Fitness EX450 possui um sistema de resistência magnética, que oferece uma pedalada suave e silenciosa. O equipamento possui 16 níveis de resistência, permitindo que os usuários ajustem a intensidade do treino para atender às suas necessidades.
O painel de controle da bicicleta Dream Fitness EX450 é moderno e intuitivo, exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e frequência cardíaca. O equipamento também possui uma tela LCD retroiluminada de alta resolução, que facilita a visualização das informações durante o treino.
A bicicleta Dream Fitness EX450 possui um assento acolchoado e ajustável em altura e profundidade, permitindo que os usuários encontrem a posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, proporcionando mais estabilidade e segurança durante o treino.
A EX450 é uma bicicleta ergométrica robusta e resistente, projetada para suportar usuários de até 150kg. O equipamento possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra corrosão.
O modelo possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com o mínimo de ruído e manutenção. O equipamento também possui rodas de transporte para facilitar o armazenamento e movimentação do equipamento.
Atributos
Tipo de bicicleta ergométrica: vertical
Sistema de funcionamento: mecânico
Nível de intensidade: N/A
Ergonomia: assento e guidão ajustáveis
Capacidade: até 100 kg
Funções: não tem painel
Dimensões: 86 x 48 x 111 cm (CxLxA)
Peso: 900 g
3 – PodiumFit V100
O modelo PodiumFit V100 é um equipamento de ginástica de alta qualidade, projetado para oferecer um treino eficiente e confortável. Fabricada pela PodiumFit, marca brasileira de equipamentos de ginástica, a V100 é uma bicicleta ergométrica resistente e resistente.
A bicicleta possui um sistema de resistência magnética com 16 níveis de intensidade, que podem ser facilmente ajustados por meio do painel de controle. O equipamento oferece uma pedalada suave e silenciosa, com baixo impacto nas articulações.
O painel de controle da bicicleta PodiumFit V100 é moderno e fácil de usar, exibindo informações sobre tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e frequência cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados nos guias, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
O V100 possui um assento acolchoado e ajustável em altura e profundidade, que permite que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, proporcionando mais estabilidade e segurança durante o treino.
A bicicleta ergométrica PodiumFit V100 é compacta e fácil de guardar, com rodinhas para facilitar a movimentação do equipamento. O equipamento é robusto e durável, suportando usuários de até 120kg.
Modelo possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com o mínimo de ruído e manutenção. O equipamento também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra corrosão.
Atributos
Marca: Podiumfit
Modelo: v100
Tipo: vertical
Uso: residencial
Peso Suportado: 120kg
Dimensões – (AxLxP): 92 x 51 x 111 cm
Controles do Exercício: Velocidade, Distância Percorrida, Tempo, Odômetro, Calorias
Características: Regulagem do Banco, Regulagem de Resistência, Pedais com Cinta
4 – Dream 7562 Magnética
A bicicleta Dream 7562 Magnética é um equipamento de ginástica de alta qualidade, projetado para oferecer um treino eficiente e confortável. Fabricada pela Dream Fitness, marca reconhecida na indústria de equipamentos de ginástica, a 7562 é uma bicicleta ergométrica resistente e resistente.
O modelo Dream 7562 Magnética utiliza um sistema de resistência magnética com 8 níveis de intensidade, proporcionando uma pedalada suave e silenciosa. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários personalizem a intensidade do treino de acordo com suas necessidades.
Seu painel é moderno e intuitivo, exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e frequência cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados nos guias, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
A bicicleta possui um assento acolchoado e ajustável em altura, permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, proporcionando mais estabilidade e segurança durante o treino.
A bicicleta ergométrica Dream 7562 Magnética é compacta e fácil de guardar, com rodinhas para facilitar a movimentação do equipamento. O equipamento é resistente e durável, suportando usuários de até 120kg.
A 7562 Magnética possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. O equipamento também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra corrosão.
É um equipamento de ginástica de alta qualidade, com recursos avançados para um treino eficiente e confortável.
Atributos
Tipo: Vertical
Painel de controle: Sim
Dimensões: 41 x 79 x 62 cm
Capacidade (Kg): 100Kg
5 – Acte E16
Equipamento de ginástica projetado para oferecer um treino eficiente e confortável, sendo ideal para uso residencial. Fabricada pela Acte Sports, marca reconhecida na indústria de equipamentos esportivos, a E16 é uma bicicleta ergométrica resistente e resistente.
O modelo utiliza um sistema de resistência magnética com 8 níveis de intensidade, que oferece uma pedalada suave e silenciosa. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários personalizem a intensidade do treino de acordo com suas necessidades.
O painel de controle da bicicleta Acte E16 é moderno e intuitivo, exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados nos guias, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
O Acte E16 possui um assento acolchoado e ajustável em altura, permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, proporcionando mais estabilidade e segurança durante o treino.
A bicicleta ergométrica Acte E16 é compacta e fácil de guardar, com rodinhas para facilitar a movimentação do equipamento. O equipamento é resistente e durável, suportando usuários de até 100kg.
A E16 possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. O equipamento também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra corrosão.
Em resumo, a bicicleta ergométrica Acte E16 é um equipamento de ginástica de alta qualidade, com recursos avançados para um treino eficiente e confortável.
Atributos
Medidas: 109x47x110 (CxLxA)
Peso do produto: 25KG
Peso suportado: até 80KG
Material: Aço e plástico ABS
Suporte para celular
Rodas para deslocamento
Sistema de transmissão por correia
6 – Polimet BP-770
A Polimet BP-770 é um equipamento de ginástica para uso residencial ou em academias, que oferece um treino eficiente e confortável. Fabricada pela Polimet, marca brasileira de equipamentos esportivos, a BP-770 é uma bicicleta ergométrica robusta e resistente.
O modelo utiliza um sistema de resistência magnética com 8 níveis de intensidade, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários personalizem a intensidade do treino de acordo com suas necessidades.
Seu painel é moderno e intuitivo, exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e frequência cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados no guidão, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
O BP-770 possui um assento acolchoado e ajustável em altura, proporcionando conforto e permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, oferecendo mais estabilidade e segurança durante o treino.
É um modelo mais robusta e resistente, suportando usuários de até 130kg. O equipamento possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. A BP-770 também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra a corrosão.
Atributos
Intensidade: leve a moderada
Funções: Não informado
Peso máx: 100kg
Resistência: sim
Dimensão: 58x41x114cm
Altura máx: 1,90m
7 – Kikos Kv3.1i
A Kikos Kv3.1i é um equipamento de ginástica de alta qualidade, desenvolvido pela marca brasileira Kikos, líder no mercado de equipamentos fitness. Com um design moderno e elegante, a Kv3.1i é uma bicicleta ergométrica que oferece uma experiência de treino eficiente e confortável.
Esse modelo utiliza um sistema de resistência magnética com 24 níveis de intensidade, permitindo que os usuários personalizem o treino de acordo com suas necessidades. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários controlem a intensidade do treino através do painel de controle.
Possui um painel intuitivo, exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e frequência cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados no guidão, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
Vem com assento acolchoado e ajustável em altura e profundidade, permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, oferecendo mais estabilidade e segurança durante o treino.
Kikos Kv3.1i é robusta e resistente, suportando usuários de até 150kg. O equipamento possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. A Kv3.1i também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra a pintura.
Além disso, a bicicleta Kikos Kv3.1i possui diversas funcionalidades, como 12 programas de treino predefinidos, programa de recuperação, sistema de ventilação, porta-garrafa, rodas de transporte e ajuste de aventura do guidão, oferecendo mais conforto e conforto durante o treino .
Atributos
Tipo de bicicleta ergométrica: vertical
Sistema de funcionamento: magnético
Nível de intensidade: 8
Ergonomia: assento ajustável
Capacidade: até 100 kg
Funções: tempo, velocidade, distância, calorias e odômetro
Dimensões: 92 x 51 x 110,5 cm (CxLxA)
Peso: 15 kg
8 – Kikos Kv6.3I
Com um design mais moderno e robusto do modelo anterior, a Kv6.3I é uma bicicleta ergométrica que oferece uma experiência de treino eficiente e confortável.
O modelo utiliza um sistema de resistência magnética com 24 níveis de intensidade, permitindo que os usuários personalizem o treino de acordo com suas necessidades. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários controlem a intensidade do treino através do painel de controle.
O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados no guidão, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
O Kv6.3I possui um assento acolchoado e ajustável em altura e profundidade, permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, oferecendo mais estabilidade e segurança durante o treino.
A bicicleta suporta usuários de até 150kg, que muito bom. O equipamento possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. O modelo também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra a pintura.
Além disso, o modelo possui 12 programas de treino predefinidos, programa de recuperação, sistema de ventilação, porta-garrafa, rodas de transporte e ajuste de aventura do guidão, oferecendo mais conforto e conforto durante o treino .
Outra característica é o sistema de conectividade por Bluetooth, que permite que os usuários conectem dispositivos móveis ao equipamento e usem aplicativos de treino compatíveis, oferecendo ainda mais opções para personalizar e monitorar o treino.
Atributos
Tipo de Bicicleta: Vertical
Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante/RPM
Controles do Monitor: Velocidade, distância, tempo, calorias, scan, odômetro
Recursos e Funções: Regulagem de banco, regulagem do guidão e monitoramento cardíaco
Tamanho da Bicicleta: 132 x 49 x 94,5cm (A x L x P)
Capacidade de Peso: 100kg
Sistema de freio: Magnético
9 – Acte Sports Pro E17
Acte Sports Pro E17 é um equipamento de ginástica de alta qualidade, desenvolvido pela marca brasileira Acte Sports, reconhecida por oferecer produtos de alta performance e tecnologia avançada. Com um design moderno e robusto, a E17 é uma bicicleta ergométrica que oferece uma experiência de treino eficiente e confortável.
O modelo possui um sistema de resistência magnética com 16 níveis de intensidade, permitindo que os usuários personalizem o treino de acordo com suas necessidades. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários controlem a intensidade do treino através do painel de controle.
Seu painel vem exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados no guidão, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, oferecendo mais estabilidade e segurança durante o treino.
O modelo é robusta e resistente, suportando usuários de até 120kg. O equipamento possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. A E17 também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra corrosão.
Além disso, a bicicleta Acte Sports Pro E17 possui diversas funcionalidades, como 12 programas de treino predefinidos, programa de recuperação, sistema de ventilação, porta-garrafa, rodas de transporte e ajuste de inclinação do guidão, oferecendo mais conforto e conforto durante o treino .
Possui sistema de conectividade por Bluetooth, que permite que os usuários conectem dispositivos ao equipamento e usem aplicativos de treino compatíveis, oferecendo ainda mais opções para personalizar e monitorar o treino.
Atributos
Peso da roda de inércia: 13 kg
Tipo de transmissão: correia
Peso suportado: até 100 kg
Altura indicada: entre 1,50m e 1,90m
Ajustes: guidão na vertical / assento na vertical e horizontal
Funções: sensor de batimento cardíaco, varredura, tempo, velocidade, distância, distância total, calorias e frequência cardíaca
Material: aço e plástico ABS
Peso: 36,5 kg
Rodinhas: sim
Dimensões: 110 x 118 x 52 (AxCxL)
Informações extras: possui suporte para celular
10 – Pelegrin PEL-2314
PEL-2314 utiliza um sistema de resistência magnética com 8 níveis de intensidade, permitindo que os usuários personalizem o treino de acordo com suas necessidades. O equipamento é fácil de ajustar, permitindo que os usuários controlem a intensidade do treino através do painel de controle.
O painel de controle é moderno e intuitivo, exibindo informações como tempo de treino, distância percorrida, velocidade, calorias queimadas e frequência cardíaca. O equipamento também possui sensores de frequência cardíaca integrados no guidão, permitindo que os usuários monitorem sua frequência cardíaca durante o treino.
Possui um assento acolchoado e ajustável em altura, permitindo que os usuários encontrem uma posição ideal para o treino. O equipamento também possui pedais com presilhas ajustáveis, oferecendo mais estabilidade e segurança durante o treino.
O modelo suporta usuários de até 120kg. O equipamento possui um sistema de transmissão por correia, que proporciona uma pedalada suave e silenciosa, com mínimo ruído e manutenção. A PEL-2314 também possui um design moderno e elegante, com acabamento em pintura eletrostática a pó, que oferece durabilidade e resistência contra a corrosão.
Além disso, a bicicleta Pelegrin PEL-2314 possui diversas funcionalidades, como 6 programas de treino predefinidos, programa de recuperação, sistema de ventilação, porta-garrafa e rodas de transporte, oferecendo mais conforto e conforto durante o treino.
Possui sistema de conectividade por Bluetooth, que permite que os usuários conectem dispositivos móveis ao equipamento e usem aplicativos de treino compatíveis, oferecendo ainda mais opções para personalizar e monitorar o treino.
Atributos
Tipo de transmissão: correia
Peso suportado: até 100 kg
Ajustes: guidão na vertical / assento na vertical e horizontal
Funções: digitalização, velocidade, distância, tempo, calorias e pulso
Freio de emergência: sim
Material: aço reforçado
Peso: 25 kg
Rodinhas: sim
Dimensões: 108 x 48 x 108 cm (CxLxA)
Ergométrica ou Bicicleta Normal?
A escolha entre uma bicicleta ergométrica e uma bicicleta normal depende de seus objetivos e pessoais.
Se você está procurando uma maneira conveniente de se controlar em casa, a bicicleta ergométrica pode ser a melhor opção. Ela é projetada especificamente para exercícios em ambientes internos, e oferece recursos que permitem ajustar a resistência, monitorar seu ritmo cardíaco e calorias queimadas.
A bicicleta ergométrica também é ideal para pessoas que sofrem de problemas nas articulações ou nas costas, já que ela oferece um exercício de baixo impacto que não sobrecarrega as articulações.
Por outro lado, se você está procurando uma bicicleta para se locomover ou para praticar atividades ao ar livre, uma bicicleta normal pode ser a melhor opção.
Ela é projetada para enfrentar diferentes terrenos e pode ser usada em várias superfícies, como estradas de asfalto, trilhas de terra e ciclovias. Além disso, andar de bicicleta normal pode ser uma maneira divertida de explorar novas áreas e desfrutar do ar livre.
Em resumo, se o seu objetivo é controlar-se em casa de forma conveniente e eficiente, a bicicleta ergométrica pode ser a melhor escolha. Mas se você está procurando uma bicicleta para uso externo, como lazer ou transporte, uma bicicleta normal pode ser a escolha certa.
Bicicleta Ergométrica Vertical ou de Spinning
A bicicleta ergométrica é projetada para fornecer um treino de baixo impacto que é gentil com as articulações, enquanto ainda oferece um bom treino cardiovascular.
Ela geralmente tem uma variedade de ajustes de resistência para que você possa personalizar o treino com base na intensidade desejada. É uma ótima opção se você é um iniciante no exercício físico, se está se recuperando de uma lesão ou se tem problemas articulares.
Por outro lado, o spinning é um treino mais intenso que é projetado para simular a experiência de andar de bicicleta em uma variedade de terrenos.
As aulas de spinning são geralmente realizadas em grupo com um instrutor que lidera o treino, e envolve mudanças de resistência e velocidade para imitar subidas e descidas.
É uma excelente opção se você está procurando um treino mais desafiador, queimando mais calorias e treinando o seu condicionamento físico.
Quais as Melhores Marcas de Bicicleta Ergométrica Vertical?
A bicicleta ergométrica é um equipamento de ginástica muito popular em academias, estúdios de treinamento pessoal e também para uso doméstico.
Este equipamento oferece uma excelente opção para treinar em ambientes fechados, sem a necessidade de sair de casa ou enfrentar trânsito e outras dificuldades.
Com o crescente interesse das pessoas pela prática de atividades físicas, diversas marcas de bicicletas ergométricas surgiram no mercado, tornando difícil a escolha da melhor opção para suas necessidades.
Moviment
A Movement é uma marca nacional de equipamentos de ginástica que oferece uma ampla gama de bicicletas ergométricas, desde modelos básicos até equipamentos mais avançados e sofisticados.
A marca é conhecida por sua qualidade, durabilidade e inovação em tecnologia de equipamentos de ginástica.
Os modelos da Movement oferecem diversas opções de configurações, ajustes de resistência e programas de treinamento, permitindo que os usuários personalizem seus treinos e alcancem seus objetivos de forma eficiente.
Além disso, a marca oferece excelente suporte pós-venda e garantia em seus produtos.
Kikos
A Kikos é outra marca nacional que oferece uma ampla variedade de bicicletas ergométricas, desde modelos básicos até equipamentos mais avançados e sofisticados. A marca é conhecida por sua qualidade, durabilidade e inovação em tecnologia de equipamentos de ginástica.
Os modelos da Kikos oferecem diversas opções de configurações, ajustes de resistência e programas de treinamento, permitindo que os usuários personalizem seus treinos e alcancem seus objetivos de forma eficiente. Além disso, a marca oferece excelente suporte pós-venda e garantia em seus produtos.
Dream Fitness
A Dream Fitness é uma marca que se dedica à fabricação de equipamentos de ginástica, incluindo bicicletas ergométricas, esteiras, elípticos, máquinas de musculação e carros de ginástica. A empresa tem como objetivo fornecer produtos de qualidade e duráveis para ajudar as pessoas a melhorar sua saúde física e bem-estar.
A marca Dream Fitness preza pela inovação, tecnologia e design, oferecendo uma ampla variedade de equipamentos de ginástica que se adaptam às necessidades de cada cliente.
A marca também oferece assistência técnica e serviços de manutenção para garantir que seus produtos sejam recebidos em perfeitas condições de uso.
Além disso, a Dream Fitness tem um compromisso com a sustentabilidade, produzindo seus equipamentos com materiais e processos que minimizam o impacto ambiental. A marca também se preocupa em oferecer preços acessíveis para tornar a atividade física e cuidado com a saúde mais acessível para todos.
Polimet
Polimet é uma marca brasileira que atua no mercado de equipamentos para atividades físicas, produzindo uma ampla variedade de produtos que vão desde equipamentos para musculação, como halteres e barras, até equipamentos de ginástica e fitness, como bicicletas ergométricas e esteiras.
A marca Polimet tem como objetivo principal oferecer produtos de alta qualidade, resistentes e duráveis, para atender às necessidades dos praticantes de atividades físicas, sejam eles profissionais ou amadores.
Seus equipamentos são incluídos com tecnologia tecnológica e matérias-primas de alta qualidade para garantir a segurança e o conforto durante a prática dos exercícios.
Além disso, a Polimet oferece um amplo portfólio de produtos, com diversas opções de modelos, tamanhos e cores, que atendem às necessidades de diferentes tipos de usuários. A marca também se preocupa em oferecer preços acessíveis, tornando seus produtos acessíveis a um grande público.
A Polimet é reconhecida no mercado pela sua qualidade, durabilidade, inovação e diversidade de produtos, se consolidando como uma das principais marcas de equipamentos de atividades físicas no Brasil.
A marca também possui uma rede de assistência técnica especializada, que oferece suporte para a manutenção dos equipamentos em todo o país.
Não deixe de ver também os 08 Melhores Modelos de Bicicleta Ergométrica Horizontal
- Se encaixa em qualquer selim: off-road, mountain bikes, BMX, Spinning, entre outros!
- Coloque-o sobre o seu selim existente, e o Forro anti-derrapante com cordão ajustável mantém essa capa no lugar.
- Feito com uma almofada de gel para absorver choques e suavizar o seu passeio
Veja também:
- Estratégias para uma Vida Fitness de Sucesso
- Suplementos Alimentares: Um Guia Completo sobre Creatina, Whey Protein e BCAA
- Vivendo de Forma Saudável: Nutrição e Atividade Física em Equilíbrio
