Crowdfunding no Esporte: Uma Nova Era de Financiamento
O crowdfunding no esporte é uma nova forma de arrecadação de recursos que está transformando a maneira como os atletas …
futebol
futebol
Você Sabia? 7 Curiosidades Fascinantes sobre a História do Cruzeiro
O Cruzeiro Esporte Clube, conhecido como “A Raposa”, é um dos clubes mais tradicionais e queridos do futebol brasileiro. Fundado …
Tênis Nike Metcon 9 – Avaliação realista: estabilidade para levantamento vs corrida pesada
Eu sou aluno, com 5+ anos de experiência. Usei o Tênis Nike Metcon 9 durante 5 sessões semanais de CrossFit …
Treino de Resistência : Potencializando a Força Muscular
Se você, assim como eu, busca uma vida mais saudável, com mais disposição, força e bem-estar, o treino de resistência …
Sinais e Sintomas de Overtraining: Quando a Atividade Física se Torna Excesso
Eu sempre soube que praticar atividade física faz toda a diferença na minha saúde e no meu bem-estar. Me exercitar …
Tênis Fila Racer Carbon 2: Elevando o Desempenho ao Máximo
Se tem uma coisa que eu amo é buscar evolução na corrida, e quando eu descobri o tênis Fila Racer …
Os Perigos do Sedentarismo para a Saúde e como Combatê-lo
No mundo moderno, onde a tecnologia e a comodidade se tornaram aliadas do nosso cotidiano, o sedentarismo vem se tornando …
Chuteiras de Futsal Baseadas em Diferentes Superfícies de Quadra
Como Escolher o Modelo Ideal? O futsal é uma modalidade que exige agilidade, controle e precisão. No entanto, o desempenho …
Explorando o Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 2: Desempenho e Inovação
O mundo dos tênis esportivos está em constante evolução, e a Nike continua a liderar o caminho com seu mais …
Tênis Rock Fit para Crossfit é bom?
O Crossfit é uma modalidade de treinamento que exige muito dos praticantes, e o uso de equipamentos adequados é fundamental …
Os 9 Benefícios das Atividades Física para a Saúde Mental
Os 9 benefícios das atividades física para a saúde mental são inegáveis. Quando nos movemos, é a mente que se …
Top 5 Melhores Bolas de Futebol de 2025 (Adidas, Nike e mais)
Seja para um jogo casual com amigos ou para treinos intensivos, uma boa bola de futebol faz toda a diferença …
Bicicleta Ergométrica Emagrece: Benefícios e Estratégias Eficazes
Bicicleta Ergométrica Emagrece? A bicicleta ergométrica é um equipamento de exercício popular encontrado em academias e residências. Além de promover …
Triptofano: O Segredo para o Equilíbrio Físico e Mental
O triptofano é um aminoácido essencial que desempenha um papel crucial na manutenção do equilíbrio do nosso corpo e mente. …
Como a idade afeta a memória e quais medidas podemos tomar para mantê-la aguçada?
À medida que envelhecemos, é natural que nossa memória passe por algumas mudanças. Muitas pessoas experimentam lapsos ocasionais, dificuldade em …
8 Benefícios da Patinação para Saúde
A patinação é uma atividade versátil e divertida que oferece inúmeros benefícios para a saúde. Tanto a nível físico quanto …
Como Encaixar os Esportes na Rotina
A melhor hora para treinar é aquela em que os esportes podem ser realizados de maneira adequada. Pode ser de …