Você está procurando os melhores smartwatch de 2024 compatível com seu smartphone?
Neste guia, recomendamos os melhores smartwatches Apple, Samsung, Xiaomi, Garmin, Huawei e IWO atualmente à venda no Brasil.
Estes novos aparelhos prometem facilitar a vida das pessoas de uma forma que os relógios tradicionais não conseguem, ao exibir vários dados como análise do sono, calorias queimadas, passos dados ao longo do dia, frequência cardíaca e muito mais coisas.
Abaixo, selecionamos modelos de smartwatch com base na qualidade e as inovações técnicas de cada modelo. Portando, considere o custo-benefício, a durabilidade, a funcionalidade, a duração da bateria e os recursos exclusivos, como:
- sistema operacional,
- resistência a poeira e água,
- armazenamento,
- funções e notificações,
- qualidade e resolução da tela,
- tipo e resistência das pulseiras,
- precisão do GPS e monitoramento cardíaco.
Navegue pelo artigo:
O que é um Smartwatch?
O termo Smartwatch é derivado do inglês, onde smart significa inteligente e watch significa relógio, por isso temos uma tradução livre da definição de smart watch.
Especificamente, esses dispositivos são vestíveis que combinam as características físicas de um relógio de pulso tradicional com a funcionalidade de um smartphone.
“Basicamente um smartwatch é na verdade, uma extensão do seu smartphone, no seu pulso. Com ele você fica conectado o tempo todo, sem nem mesmo precisar pegar seu celular no bolso.“
Eles representam a “evolução” dos relógios tradicionais, pois além de mostrar as horas, permitem fazer ligações, tirar fotos, ouvir música, monitorar a saúde, ver atualizações nas redes sociais, entre muitas outras funcionalidades.
Como um Smartwatch Funciona?
O smartwatch funciona através de Bluetooth, ligando o dispositivo a um telefone a uma app onde você pode controlar todas as funções e atividades de que gosta.
O relógio é operado por bateria e, quando ela se esgota, precisa ser recarregado adequadamente.
Recomendamos que na primeira utilização do aparelho, a bateria deve estar totalmente carregada.
Quais as Principais Funcionalidades de um Smartwatch?
A funcionalidade do seu smartwatch (relógio) depende muito do modelo e marca que você escolher. Em versões mais modernas, o relógio vira praticamente um espelho da tela do seu celular.
Veja algumas possibilidades:
Receba alerta e notificações: suas notificações e alarmes que aparecem no seu telefone podem ser visualizados.
Chamadas: Mesmo com o celular na mochila ou no bolso, você ainda pode atender e fazer chamadas.
Fotos: pode posicionar o celular para tirar uma foto e acionar a câmera do seu relógio com um único clique.
GPS: alguns modelos, pode seguir direções e mapas diretamente do seu smartwatch. Você também pode verificar onde você está.
Envie mensagens com comandos de voz: por exemplo, você pode abrir um chat do WhatsApp e ditar uma mensagem que deseja enviar para alguém.
Ler mensagens: recebeu notificações de mensagens no relógio, em alguns modelos, você pode ler aqui!
Dados Vitais: Você pode rastrear informações importantes sobre seu corpo, como frequência cardíaca, pressão arterial e até mesmo verificar seu oxímetro (saturação de oxigênio no sangue).
Rastreamento de treino: Ele permite que você acompanhe as calorias queimadas, os quilômetros percorridos e até o número de passos dados durante o dia. Ele ainda permite que você verifique se seus objetivos diários foram alcançados.
Criar alarmes e regras: Por exemplo você pode criar uma regra para, seu relógio vibrar se você ficar parado por uma hora ou se lembrar que precisa beber água.
As funções de cada modelo estão descritas nas especificações de cada aparelho. Confira abaixo!
Top 12 Melhores Smartwatch de 2024?
Conheça agora os melhores smartwatchs escolhidos por nossa equipe.
1 – Samsung Galaxy Watch 5
Melhor Smartwatch com Android
O novo Samsung Galaxy Watch 5 possui sensor de temperatura, tela resistente a arranhões e maior duração da bateria.
É o melhor que a Samsung tem a oferecer, mas sem nenhuma mudança significativa em relação ao Watch4.
O principal problema dos smartwatches Samsung é a compatibilidade com outras marcas. Embora compatível com smartphones Android, muitas funções só funcionam em celulares Samsung.
Isso não significa que você não pode usar o Watch5 com Motorola, Xiaomi, ASUS ou outra marca (simplesmente não funciona com iPhone). E sim, as funções extras como ECG, pressão arterial não funcionarão.
Existem 3 versões deste relógio, 40mm, 44mm e Watch 5 Pro, que é a versão topo de linha se você deseja um design clássico com acabamento premium e durabilidade extra. A melhor versão para pulsos finos ou mulheres é a de 40 mm, já que o Watch5 Pro tem 45 mm e o de 44 mm é grande e atraente.
O problema dos modelos com case menor é a duração da bateria, sendo que 40mm tem a menor capacidade.
O 44mm dura o dia todo mesmo com uso intenso, enquanto o 45mm Pro dura mais de 2 dias dependendo do uso.
Recomendamos o Samsung Galaxy Watch 5 e Pro se você deseja o melhor smartwatch para Android, especialmente se o seu telefone for Samsung.
2 – Apple Watch Series 8
Apple Watch Premium para a Maioria das Pessoas
Sem dúvidas o melhor smartwatch para sistema iPhone e iOS é o Apple Watch. Seja qual for a versão que você comprar, você obterá a melhor versão se tiver um iPhone.
O smartwatch Apple Watch é feito especificamente para o sistema iOS e, como tal, oferece um nível de compatibilidade com o qual os smartwatches Android só podem sonhar. Essa integração é um diferencial importante dos produtos da Apple, uma vez dentro do ecossistema da Apple, pode ser difícil se ver fora dele.
O design é outro ponto positivo do modelo que já inspirou diversos smartwatches. Com display OLED de alta definição, excelente desempenho e feedback tátil.
WearOS é o sistema mais completo entre os smartwatches atualmente, várias gerações à frente da concorrência. Além disso, oferece diversos aplicativos em sua loja de aplicativos, todos com ótima interface e flexibilidade.
No entanto, os produtos portáteis da Apple têm pontos negativos que podem fazer você desistir de comprá-los. Os principais são que às vezes são 3 vezes mais caros que um smartwatch Android de última geração, difíceis de consertar se a tela estiver quebrada e a bateria precisar ser recarregada diariamente.
O Apple Watch Series 7 é uma grande atualização em relação aos seus antecessores.
Além do sensor de oxigênio no sangue (SPO2). O ECG (eletrocardiograma) é mais preciso que o Series 6, a bateria dura mais e a tela maior com design quadrado.
O novo Apple Watch Series 8 apresenta uma tela maior do que a Série 7, com uma tela de baixa potência sempre ligada, sensor de temperatura corporal, detecção de colisão de carros, até 36 horas de duração da bateria.
3 – Xiaomi Amazfit GTr 4
Melhor smartwatch da Xiaomi
O Amazfit GTR 4 torna nossa lista uma opção caso você queira um smartwatch com boa duração de bateria. O fabricante oferece um prazo de validade de até 40 dias, mas durante os testes conseguimos uma média de 8 dias de uso intenso.
Nesse uso intenso, destacamos o recebimento de alertas e notificações de aplicativos, o uso de sensores cardíacos, oxímetros e GPS durante atividades físicas ao ar livre.
Com tela AMOLED de 1,43 polegadas e resolução de 466 x 466 pixels, os dados são claros e as cores são vibrantes. Há uma boa variedade de mostradores de relógio que, além de um sensor de luz ambiente, se adaptam bem à luz do sol e facilitam a leitura dos dados.
Como seus antecessores, o Amazfit GTR tem um ótimo design com caixa de alumínio e tela de vidro temperado. Além disso, é certificado para resistência à água 5ATM, para que você possa nadar.
Seu aplicativo Zepp OS suporta smartphones Android e iPhones com iOS atualizando sem problemas. É fácil de configurar, emparelhar e usar, o que é um dos pontos positivos para quem usa um smartwatch complicado.
Recomendamos o Amazfit GTR4 se você deseja um bom smartwatch com design de qualidade, sensor de frequência cardíaca e oxímetro de alta precisão, monitoramento do sono e notificações móveis no pulso.
4 – Amazfit GTS
Melhor Smartwatch da Huawei
Já existem vários smartwatches Android disponíveis, alguns mais caros e de marcas mais tradicionais como Samsung, Huawei, FitBit, Fossil. No entanto, nossa seleção é baseada nos requisitos que mencionamos no início do guia e o título pertence a Amazfit GTS, uma submarca da Xiaomi.
O smartwatch Amazfit GTS é definitivamente o smartwatch que você deve comprar por uma boa relação preço-desempenho. Seu design é atualizado, com display AMOLED nítido e excelente qualidade de cor e contraste, além disso, possui bateria que dura mais de 10 dias de uso.
A construção e a qualidade dos materiais vão além do Amazfit Bip, tornando o modelo GTS um produto emblemático. Este, com quase o mesmo tamanho e peso, proporciona maior conforto e durabilidade.
O sistema operacional é proprietário, o que significa que será limitado aos aplicativos e funções pré-instalados no relógio.
No entanto, ele oferece tudo o que você pode precisar, alarmes, notificações de aplicativos, rastreamento de condicionamento físico (GPS + Glonass integrado), rastreamento de frequência cardíaca (frequência cardíaca) altamente preciso, acúmulo de sono, etc.
Portanto, se você está procurando o melhor smartwatch Android para comprar hoje, não se arrependerá absolutamente de comprar o Amazfit GTS.
Além de ser compatível com smartphones Android, também é compatível com iPhones (porém, não terá o mesmo número de funcionalidades). Existe agora uma nova versão GTS4 que vale a pena se você puder gastar mais.
5 – Amazfit GTS 2 mini
Melhor Smartwatch Feminino
Se você não gosta de smartwatches grandes, o Amazfit GTS 2 Mini é uma ótima escolha! Possui tela de 1,55 polegadas e graças à tecnologia AMOLED, tudo exibido no painel é de alta qualidade e visível mesmo sob luz solar direta. Além disso, o aparelho também possui microfone embutido para que os usuários se conectem e interajam com a Alexa, assistente de voz da Amazon.
Este smartwatch oferece mais de 70 rastreamento de condicionamento físico, além de rastreamento de sono, leituras de frequência cardíaca e medições de oxigênio no sangue. O Amazfit GTS 2 Mini ainda é resistente à água, exibe notificações móveis e pode controlar tanto a música quanto a câmera do smartphone.
Características do Amazfit GTS 2 Mini:
Tela: 1,55 polegadas AMOLED
Memória interna: Não possui
Tem GPS: Não
Bateria: 14 dias
Monitoramentos de saúde: Monitoramento cardíaco, de sono, medição de oxigênio no sangue, rastreamento do ciclo feminino, sistema de avaliação de saúde
Suporte a atividades físicas: Sim, mais de 70 modalidades
Mostra notificações do celular: Sim
Tem proteção contra água: Sim, IP68
Compatibilidade: Android e iOS
6 – Relógio Garmin Instinct 2S Solar
Um relógio de esporte e aventura
O Garmin Instinct 2S Solar Watch é um relógio esportivo e de aventura robusto e durável projetado para atividades ao ar livre. Possui display colorido de 1,3 polegadas e bateria movida a energia solar que pode durar até 16 dias no modo smartwatch e mais de 1 mês no modo básico.
Possui monitoramento de frequência cardíaca, monitoramento de nível de estresse, função de posicionamento GPS, monitoramento de sono e muito mais. Ele também possui conectividade Bluetooth e Wi-Fi para sincronização com smartphone e acesso a mensagens e notificações.
Além disso, é resistente à água e possui recursos avançados de navegação, incluindo mapas topográficos e pontos de passagem, e suporta mais de 20 esportes diferentes. Ele também possui recursos de segurança, como alertas de emergência e rastreamento de localização.
7 – XIAOMI Pulseira Smart Mi Band 6
Smartwatch com melhor custo-benefício e inúmeras funções
As Mi Bands são uma ótima escolha para quem busca eficiência, pois possuem uma linguagem de design simples e recursos fáceis de usar, ótima duração de bateria e um preço acessível que vale a pena comprar mesmo na impulsividade.
A Xiaomi está dominando esse espaço e com a Mi Smart Band, a participação do consumidor está crescendo; Pegando emprestado cada vez mais recursos de seus smartwatches para oferecer uma experiência excepcional com um orçamento limitado.
Você também poderá obter o rastreador principal em forma de pílula, envolto em uma caixa de TPU, enquanto a pulseira em si parece mais um relógio, completo com uma fivela fácil de ajustar. Não há botões no rastreador, pois tudo pode ser controlado por meio da tela sensível ao toque AMOLED vívida.
Desta vez, a Xiaomi também oferece opções de pulseiras mais coloridas para o smartwatch Mi Bands, tornando-o um pouco mais estiloso ou casual dependendo dos seus objetivos.
O relógio atinge excelente ergonomia graças à sua construção ultraleve em policarbonato, pesando apenas 12,8 gramas, garantindo uma ótima construção para quem procura um relógio para esportes intensos.
8 – Garmin Smartwatch Vivoactive 4 GPS
Versatilidade e tela com toque excelente
O Smartwatch GPS Garmin Vivoactive 4 é uma ótima opção para quem busca versatilidade, pois possui um design que atende tanto a ambientes de trabalho quanto a quem busca praticar esportes. Seu material de aço inoxidável oferece excelente resistência.
Além disso, os Smartwatches Garmin estão repletos de recursos para rastrear uma variedade de atividades, incluindo saúde, música e armazenamento de tela.
Você também pode contar com exercícios animados para ajudá-lo a praticar seus exercícios físicos e atingir seus principais objetivos, o que torna o Garmin Vivoactive 4 GPS Smartwatch tão eficiente.
Você também deve saber que este modelo possui uma das telas mais sensíveis ao toque, o que o torna muito mais moderno e atualizado. A duração da bateria é um dos pontos que os consumidores do Garmin Smartwatch apreciam quando ela pode durar mais de 13 horas.
Os produtos Garmin possuem outras funções muito práticas para o seu dia a dia. O recurso de notificações permite visualizar mensagens, e-mails e chamadas em tempo real. Você também pode controlar a música tocada em seu dispositivo, passos diários, calorias queimadas e outras tarefas.
9 – Smartwatch Polar Pacer Pro
Melhor Smartwatch para Exercícios
O Polar Pacer Pro é o melhor smartwatch fitness especialmente para corredores. E não só pelo seu design, mas também pelas muitas funcionalidades adicionadas.
Com este modelo, você pode medir a qualidade do sono, frequência cardíaca, velocidade e distância percorrida.
Outro recurso bacana é que você pode definir metas, além de coletar seus dados, e compará-los com outros usuários da mesma idade e sexo.
Se você precisa de comunicação constante com a tecnologia, pode contar com notificações via chamada, texto ou e-mail.
Como pontos negativos do modelo, destacamos seu preço, em torno de R$ 3.000, um pouco alto, em nossa opinião.
Além disso, a Internet é necessária para poder acessar os dados no dispositivo.
Portanto, se houver algum problema de conexão, é possível que o usuário fique sem dados.
10 – IWO 8
Smartwatch Bom e barato
O smartwatch IWO 8 é um smartwatch muito bom e acessível em torno de R$ 200 a R$ 380 e vem com recursos básicos como contagem de passos, calorias queimadas, controle de reprodução de música, leitura de notificações, tela IPS HD, monitoramento de frequência cardíaca e sono. . duração da bateria.
O sistema e os aplicativos são compatíveis com a maioria dos smartphones Android, mas os iPhones não. Ficamos impressionados com a qualidade e fluência do sistema, que embora não seja o mais atraente aos olhos, é fácil de usar e conta com várias funções úteis já mencionados acima.
Sem dúvidas é um relógio inteligente bom e barato, e de longe até parece um Apple Watch devido aos watchfaces. Todavia, se você o comprar achando que terá uma cópia exata do wearables da Apple, irá se decepcionar.
Esse relógio é bom, mas se precisar de precisão de dados, GPS, monitoramento de sono e cardíacos eficazes, melhor investir em um topo de linha.
Ele é para quem quer um relógio inteligente bonito e barato para ver notificações, alarme, controlar músicas etc. Para rastreamento de atividades físicas e esportes e cardíaco, ele é decente, mas não é o adequado.
11 – Galaxy Watch Active 2 – Samsung
O melhor smartwatch do mercado
Para quem busca um companheiro para cuidar da saúde e melhorar o estilo de vida, o Samsung Galaxy Watch Active 2 é um bom produto. Com este relógio inteligente, você pode ter informações precisas sobre sua saúde o tempo todo.
Além disso, o smartwatch possui microfone e alto-falante para fazer chamadas telefônicas, além de receber SMS e notificações sem precisar ficar olhando o celular o tempo todo, ideal para quem busca agilidade.
O Galaxy Watch Active 2 permite monitorar suas atividades físicas, incluindo 7 tipos diferentes de atividades. Além disso, o acessório permite que você verifique seus níveis de estresse, frequência cardíaca e ciclos de sono. Este acessório permite que você se conecte a uma variedade de aplicativos para aprimorar ainda mais sua experiência.
Este smartwatch possui um design de tela ampliada para melhor visualização. A estrutura fina e as bordas táteis garantem uma navegação fácil e rápida, bem como o conforto do produto. Você pode personalizar este smartwatch e escolher o tamanho e a cor da pulseira que mais lhe convém, além de poder escolher entre conectividade LTE ou Bluetooth.
12 – Haylou LS05
Um dos melhores custo-benefício
E para quem procura um smartwatch barato e bom, recomendamos o Haylou LS05 Solar. Seu valor esta menos de R$ 250 e tem recursos suficientes para ser um bom indicador. A qualidade de construção se destaca em comparação com outros modelos na mesma faixa de preço. Para atletas têm integrado 12 esportes em seu sistema.
A diferença é que tem proteção IP68 para que os usuários possam nadar. Você geralmente não os vê nesta categoria de relógios. O LS05 Solar é o smartwatch perfeito para quem procura algo melhor que um relógio normal, mas sem precisar de um relógio de luxo.
Portanto, por ser um dispositivo mais em conta, ele é ideal para um uso mais básico. Ou seja, ele não vai medir seus dados tão precisamente quanto modelos mais caros. Além disso, também não dispõe de tecnologias como GPS.
Outras Informações Sobre Smartwatch
Agora que você conheceu os 12 melhores smartwatches disponíveis no mercado, que tal conhecer um pouco mais sobre eles? Abaixo explicaremos algumas diferenças entre um smartwatch e um smartband.
Qual a Diferença entre Smartwatch e Smartband?
Muitas vezes há dúvidas sobre a diferença entre os dois. Apesar do mesmo princípio, os dois acessórios são muito diferentes entre si. Em geral, as smartbands são menores em design e mais simples em função, focando mais no rastreamento de atividade física.
Por outro lado, os smartwatches têm mais recursos, como armazenar música em um dispositivo adicional, enviar mensagens privadas, fazer chamadas telefônicas e muito mais. Um relógio inteligente permite que você controle seu telefone sem o dispositivo por perto.
Outra grande diferença entre os dois acessórios é a duração da bateria. Como produtos simples, as smartbands tendem a ter uma duração de bateria mais longa do que os smartwatches.
Quais os Tipos de Smartwatch estão Disponíveis?
No mundo dos smartwatches, existem três modelos que levam em consideração o uso que o dispositivo se destina.
É muito importante ter isso claro na hora de escolher o melhor smartwatch. Só assim poderemos realmente atingir nosso objetivo de ajudá-lo em sua vida diária. Confira abaixo os modelos disponíveis no mercado.
Básico
Uma combinação de preço e design que combina recursos essenciais de que você precisa, como recursos de treinamento dedicados.
Todos estes são os melhores benefícios de custo. No entanto, esses tipos de smartwatches podem negar integrações e recursos que não sejam materiais integrados que diferem em qualidade de outras versões.
Fitness
Este modelo fornece monitoramento para pessoas que praticam atividade física regular. Isso graças a sensores melhores e aplicativos mais completos que, além do monitoramento, podem analisar com mais eficiência as informações obtidas como resultado da atividade física. Geralmente suas pulseiras são de silicone.
Avançado
Acrescenta o melhor dos dois mundos. Esta versão do smartwatch integra aplicações que o ajudam a gerir a sua rotina diária e outras aplicações que monitorizam a sua atividade física. Isso lhe dá a experiência completa, mas a um preço mais alto do que o melhor custo-benefício.
Os melhores e mais avançados smartwatches também oferecem designs modernos, sensores e recursos inteligentes. Eles tendem a ser mais integrados ao smartphone e quase se tornam uma extensão do smartphone no pulso.
Os 5 Melhores Smartwatches Esportivos em 2024
Se você é um esportista ou apenas deseja manter a sua forma em dia, um relógio inteligente smartwatch pode ser um ótimo aliado para intensificar seus treinos e monitorar seu progresso dia após dia.
Os melhores smartwatches esportivos são essenciais para quem busca melhorar seu desempenho, com recursos como monitoramento de frequência cardíaca, GPS integrado, rastreamento de desempenho e controle de música.
Abaixo vamos apresentar os 5 melhores smartwatches esportivos de 2024 para que você possa escolher o modelo que melhor se adapta às suas necessidades.
Apple Watch Series 10
O Apple Watch Series 10 é um dos melhores smartwatches esportivos de 2024 com um design elegante e recursos avançados de rastreamento de condicionamento físico, incluindo monitoramento de oxigênio no sangue e resistência à água.
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Amazfit GTR 2
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Garmin Forerunner 955
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Fitbit Sense
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Melhores Marcas de Smartwatch
IWO
O relógio inteligente IWO é um acessório inteligente muito luxuoso e conveniente, que é uma tendência crescente no mercado consumidor.
Apoiado por um impulso inabalável, a parceria com a empresa para vendas e negócios é um investimento valioso com tendências de crescimento comprovadas ao longo dos anos.
O smartwatch IWO é compatível com usuários de Android e iPhone e possui as funções básicas de rastrear dados de saúde, registrar seus treinos, alertá-lo sobre chamadas e SMS e monitorar a condição física geral.
Possui design requintado e preço favorável, o que é aceitável para o consumidor final.
Um smartwatch IWO médio é equipado com várias implementações de sensores em combinação com diferentes funções.
Samsung
Sem dúvida, é uma das marcas mais populares entre os consumidores. Os smartwatches Samsung são ideais para quem procura uma variedade de aplicativos focados em saúde, fitness e bem-estar.
Além disso, eles também possuem uma gama muito ampla de modelos no mercado, permitindo que o consumidor escolha os modelos que mais gosta com mais opções. Você vai adorar os designs disponíveis, desde um visual esportivo mais rústico até um visual mais luxuoso.
Amazfit
Se você prioriza a duração da bateria em seu orçamento, os relógios Amazfit são ótimas opções. A Amazfit acompanha as principais marcas de wearables melhor do que quase todos os outros smartwatches e pulseiras de fitness baratos, especificamente em recursos de saúde.
Além disso, o contador de passos tem cerca de 80-85% de precisão. Como resultado, o smartwatch Amazfit é um dispositivo muito agradável de se usar.
Seu rastreamento e suporte de condicionamento físico têm muitos recursos e, se você realmente leva isso a sério e precisa desse recurso, encontrará algumas opções Amazfit muito boas.
Xiaomi
O smartwatch Xiaomi destaca-se pela inovação no mercado, incluindo o seu design diferenciado. Por exemplo, o Xiaomi Mi Watch é atualmente um dos melhores smartwatches do mercado. Além disso, conta com diversas opções de puxadores para escolher de acordo com o momento e a ocasião que você precisa.
Além disso, as métricas rastreadas pelo relógio são muito precisas, já que o smartwatch Xiaomi possui GPS embutido. Existem modelos que incorporam as melhores tecnologias do mercado hoje, então você não vai se arrepender de escolher esta marca!
Conclusão
Não é fácil escolher um bom smartwatches, não é mesmo? Mas depois de ler este nosso artigo, com certeza você está muito mais preparado para isso.
Esperamos que este artigo tenha ajudado você a entender melhor como os smartwatches funcionam e como eles podem fornecer informações importantes para sua saúde, suas principais características e recursos.
Certifique-se de que é compatível com o seu telefone. Analise como você vai usá-lo. Por exemplo, se você gosta de se exercitar, escolha um com sensores para análise de frequência cardíaca e GPS. Verifique a duração da bateria. Analise se a pulseira é prática, confortável e fácil de usar.
Outras Informações Sobre os Smartwatch :
Como o smartwatch mede o oxigênio no sangue?
O relógio verifica a saturação de oxigênio no sangue com LEDs emissores de vermelho e infravermelho. No entanto, como o teste ocorre na parte superior do pulso, ele tende a ser menos preciso do que o teste com um oxímetro preso à ponta do dedo.
Como o smartwatch mede o batimento cardíaco?
Em contato com a pele é suficiente para medir a frequência cardíaca. Por exemplo, é comum ver corredores medirem sua frequência cardíaca colocando dois dedos no pescoço. Mas o seu smartwatch não tem dedo e tem um LED verde que faz a medição.
Como o smartwatch mede a pressão arterial?
Através de um processo semelhante ao tradicional, mas dimensionado. Debaixo da pulseira ou tira há um manguito que infla e mede a pressão sistólica e diastólica por meio de um método oscilométrico.
Como o smartwatch mede as calorias?
Bom, neste caso vai depender do seu smartwatch. Mas em todos os casos, as informações são calculadas a partir de dados obtidos durante a atividade física.
Existe um método de “distância, peso e tamanho” de baixa confiabilidade; “Frequência cardíaca”, com confiança média; e o método altamente confiável de “Consumo de Oxigênio e Variação de Pulso”.
Como o smartwatch avalia o sono?
Quando adormecemos, nossa frequência cardíaca diminui, reduzindo o metabolismo, os batimentos cardíacos e as demais funções vitais.
Através de sensores como o acelerômetro, que gira a tela quando a mudamos de posição, o seu smartwatch avalia se o seu sono é leve ou profundo. Todo movimento é identificado, mas nem todos são avaliados.
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